Zdrowiej z rodzinką Memo!

Naturalne środki na walkę z przeziębieniem

| 0 Komentarzy

Moja Julka znowu jest przeziębiona. To pewnie przez te zmiany pogody – raz jest ciepło, raz zimno. Bardzo łatwo się przegrzać i przeziębienie gotowe. Ja jednak, mam dla Was parę domowych sposób na walkę z tą chorobą. Są całkowicie naturalne, więc nie obciążają organizmu jak leki. Sezon na przeziębienie jeszcze się nie zaczął, ale warto już teraz poznać skuteczne metody w starciu z dolegliwościami. Sprawdzone przeze mnie!

Walkę z przeziębieniem powinniśmy zacząć już na samym początku, kiedy tylko zauważymy pierwsze niepokojące objawy (ogólne złe samopoczucie, bóle mięśni, stany podgorączkowe, ból gardła). Wtedy mamy największe prawdopodobieństwo skuteczności kuracji. Na męczący katar możesz stosować okłady. Kilka razy dziennie, przez 10 minut trzymaj na nasadzie nosa zwilżoną chusteczkę lub zimny 42-15530364kompres. Dla zwiększenia skuteczności możesz skropić kompres kilkoma kroplami olejku eukaliptusowego. Na zatkany nos możesz przygotować płukankę (pół łyżeczki soli na pół szklanki wody), którą stosujemy 5 razy dziennie, wprowadzając ją do nosa np. strzykawką. Możesz również zastosować inhalacje. Wystarczy, że zalejesz w misce garść kwiatów rumianku, a następnie zarzuć na siebie ręcznik i wdychaj aromatyczną parę. Zastosowana inhalacja powinna ułatwić odetkanie nosa.

Natomiast na meczący kaszel sprawdzonym środkiem jest syrop cebulowy lub buraczany. Środek przygotujesz bardzo szybko i łatwo: pokrój drobno wybrane warzywo, dodaj miód i zalej szklanką gorącej wody. Następnie poczekaj aż puszczą soki i zażywaj go kilka razy dziennie. Odkrztuśnie działa również rosół, który ma także właściwości przeciwzapalne.

Na ból gardła polecane są wszelkie płukanki, odkażające drogi oddechowe oraz łagodzące ból. Najskuteczniejsza do tego celu jest szałwia, którą zaparzamy ok. 20 minut i po ostygnięciu płuczemy nią gardło. Ukoić ból gardła mogą również liście kapusty. Stosuje się je w formie okładu na szyję. Przedtem należy je umyć i opłukać w ciepłej wodzie, a następnie owinąć je szalikiem wokół szyi na 20 minut. Aby nawilżyć gardło i zmniejszyć uczucie drapania można spróbować pić napar z siemienia lnianego. 2 łyżki nasion zalej szklanką wrzątku i gotuj 15 minut. Następnie bez odcedzania, wypij szklankę napoju przed snem.

Na ogólne wzmocnienie organizmu polecany jest czosnek, który działa przeciwwirusowo. Podawać go można pod wieloma postaciami. W formie wyciśniętego soku z cytryną, posiekany na kanapce lub z mlekiem i miodem. By wspomóc kuracje warto pić napar z lipy, który ma właściwości przeciwgorączkowe, łagodzi katar i bóle głowy.

Przy lekkim przeziębieniu nie sięgajmy od razu po leki farmakologiczne. Natura oferuje równie skuteczne środki do walki z przeziębieniem. Co więcej, nie mają szkodliwego wpływu na organizm i są stosunkowo tańsze. Leczmy się zatem naturalnie – z korzyścią dla nas samych!

Buziaczki, Basia.

 

Dodaj komentarz

Required fields are marked *.